EFT- Técnica de Libertação Emocional Usando EFT para potencializar resultados

Praticar EFT é bem simples, todas as pessoas podem fazer indiscriminadamente.

Para potencializar resultados através da técnica de EFT você vai precisar realizar uma breve investigação sobre como você se sente em relação ao que deseja ser alcançado.

Vou usar o exemplo de quem quer aumentar seu rendimento, você pode substituir pela área da sua vida que você deseja potencializar. Vamos supor que a pessoa deseje aumentar sua renda em 15 mil reais por mês. Então pense como você se sente quando de imagina com 15 mil a mais todos os meses. Tenho certeza que a maioria de vocês respondeu que se sente muito bem, ou muito melhor, mas ao mesmo tempo deu um frio na barriga, uma aceleração cardíaca, ou até mesmo um tremor nas pernas. Provavelmente também pensastes em fazer uma festa quando isto acontecer.

Sintomas físicos são reações do subconsciente de sabotadores que passam despercebidos, esta investigação deve ser feita com atenção e sinceridade, encontre os seus bloqueios, pensamentos que possam absurdamente contrariar seu desejo de aumentar seus rendimentos, como “eu só preciso do suficiente para sobreviver”,  “se eu ganhar mais as pessoas vão querer se aproveitar de mim”, minha família pode não gostar mais de mim se eu ganhar muito mais do que eles”, “o dinheiro corrompe as pessoas” ou qualquer outro pensamento que cause mau estar, desconforto, angustia no peito, ansiedade, etc.

Faça uma lista com o resultado d sua investigação. Comece os exercícios de EFT escolhendo um dos itens listados.

A frase de preparação sempre é realizada no ponto do caratê que fica no lado de fora da mão entre o dedo mingo e o pulso, enquanto repete três vezes a frase bate levemente neste ponto. 

A formação da frase é sempre parecida

Ex: Mesmo que( eu fique muito ansiosa quando penso em ganhar 15 mil por mês a mais do que recebo hoje), eu me amo e me aceito profunda e completamente .

Entre parênteses diga o que você quer trabalhar.

Frases lembretes iniciam no topo da cabeça com batidas leves mais ou menos sete vezes.

Ex:

topo da cabeça: fico ansiosa sempre que penso em ganhar mais todos os meses

inicio da sobrancelha: sinto um frio na barriga

canto do olho:  tenho medo do que vão pensar sobre mim

abaixo do olho: não consigo me sentir  confortável com todo este dinheiro todos os meses

abaixo do nariz: meu coração dispara quando penso em ganhar mais

queixo talvez eu não seja tão merecedor

abaixo do osso da clavícula: vou fazer uma poupança para os dias difíceis

abaixo da axila: não sei se preciso de mais, me viro bem com que ganho hoje

topo da cabeça: tenho medo do dinheiro

inicio da sobrancelha:  fico insegura com muito dinheiro

canto do olho: amo vocês minhas memórias, sou grato pela oportunidade de libertar a vocês e a mim

abaixo do olho: sinto muito, me perdoe

queixo: eu te amo, sou grato

abaixo do osso da clavícula: Divindade, limpa em mim o que está impedindo

abaixo da axila: a realização deste ganho a mais na minha vida

Você pode fazer quantas rodadas achar necessárias para limpar cada um dos itens da sua lista.

Gosto de terminar as rodadas com afirmações ou ho’oponopono, faça somente se você se sentir confortável com isso.

Termine a rodada com a seguinte declaração:

“Ganho 180 mil a mais por ano de forma fácil e confortável”

Márcia Tessele Pereira

EFT Practitioner

51 9396.1818

Programação janeiro UNO

Personalidade Congênita ou Personalidade Ressonante?

                         

Ao nascermos , renasce  nossos traços de Personalidade Congênita da alma (positivos e negativos) não sendo criados durante a infância como acreditamos  e sim revelados.

Nossos pais, cuidadores e educadores  são apenas instrumentos  para trazer a tona nossas tendências, nossas características  da alma imortal.

Aos  poucos passamos  a acreditar  que somos o próprio corpo físico mergulhando então no egoísmo. Ao alimentarmos emoções perturbadoras e desvios morais o ser humano cria  uma nova Personalidade Ressonante e através da Lei da Atração Magnética a nossa Alma atrai as Personalidades Ressonantes, do passado,  do mesmo padrão vibratório.

A força das emoções carregadas na personalidade atraída  passará a agir na vida atual podendo conduzir uma pessoa a um processo de declínio moral, psicológico e até físico.

Quando estamos sintonizados  energéticamente com  bons fluidos,  o efeito “choque” e a Personalidade Ressonante é transmutada naturalmente.

Muitas vezes atribuímos a espíritos obsessores os problemas da vida que enfrentamos e não temos controle, quando podemos sim, estarmos sob efeito de uma personalidade nossa que entra em ressonância com o momento que vivemos.

Felizmente temos a possibilidade de transmutarmos as Personalidades Ressonantes através de técnicas como reiki, EFT, Florais, Apometria e essencialmente  a Energia das Plantas .

O reino vegetal esta a disposição de todos os seres do planeta e estimula de forma suave e amorosa a mudança da personalidade através da sua doação energética incondicional.

O Uno Espaço Terapêutico oferece estes instrumentos  através de atendimentos individuais.

Venha conhecer nosso trabalho.

Telma B.Pessoa – Psico-Terapeuta Holistica em Sincronicidade  (Fitoenergia, Florais de Bach, Reiki, PNL)

EFT para Mágoa.

A mágoa aparece quando menos esperamos, nas pequenas coisas, na falta de cuidado do outro com a gente, na falta de atenção, na falta de carinho, às vezes num esquecimento de dizer olá cheguei bem, a mágoa, trás angustia, ansiedade, sentimento de menos valia, sentimento de que só lembram de você quando estão em apuros. 

Uma infinidade de fatores podem provocar mágoa, e geralmente ela acontece com as pessoas mais próximas a nós, e geralmente acumulamos este sentimento de pequenos eventos por muitos anos, criando nódulos, cistos, e até mesmo tumores.

Através da EFT podemos liberar estes bloqueios e evitar que coisas ruins aconteçam com o nosso corpo.

Aconselho aos praticantes de EFT que façam uma lista de suas mágoas, comece pelos eventos que estão mais vivos na sua memória.

faça sua frase de preparação citando alguma coisa que esteja relacionada ao evento:

ex: Mesmo que eu esteja magoada com minha filha porque ela esqueceu do que tínhamos combinado e marcou outro compromisso, e isso me deixou triste, eu me amo e me aceito profunda e completamente.

Repita a sua frase três vezes no ponto do karatê, que fica no lado de fora da mão abaixo do dedo mindinho.

Comece a rodada de EFT pelo topo da cabeça, contando para si o que aconteceu e o que lhe deixou magoada e como você se sentiu, fale do sentimento de rejeição, da tristeza, do sentimento de não ser importante para esta pessoa, de como é se sentir esquecida, e todas as outras coisas que fizerem parte do seu sentimento, bata nos pontos de EFT enquanto conta sua história. Caso lhe dê vontade de chorar ( o que é muito comum quando trabalhamos mágoas) mude sua frase para "Vontade de chorar" até a vontade passar e volte para sua história.

rodada de EFT

ponto do Karatê, farse de preparação 3 x

topo da cabeça, inicio da sobrancelha, cantinho do olho, abaixo do olho, abaixo do nariz, queixo, abaixo do osso da clavícula, abaixo da axila.

são batidas leves mais ou menos 7 vezes. Repita quantas vezes precisar.

caso não consiga liberar suas mágoas e quiser experimentar uma consulta estou a disposição.

abraços Márcia Tessele Pereira

fone 51 9396.1818

Curso de EFT em Curitiba 26 e 27 de janeiro 2016

O que é EFT Técnica de Libertação Emocional e como funciona?

A EFT é uma técnica que une PNL e Acupuntura sem agulhas. Usamos toques levem em meridianos principais de acupuntura enquanto falamos sobre o desconforto que queremos melhorar.

Esta técnica é muito eficiente em momentos de transições e mudanças, ela consegue organizar dentro do subconsciente as emoções que impedem ou atrapalham a realização de qualquer objetivo. Sempre que se quer modificar alguma emoção ou liberar qualquer sentimento ruim a EFT pode e deve ser aplicada.

Através da EFT é possível limpar e resignificar qualquer sentimento do passado, experiências passadas, traumas, limitações e medos e crenças sobre o futuro. A aplicação de EFT é muito simples, praticamente uma repetição, pois usamos basicamente os mesmo pontos de meridianos de acupuntura. O que mais me chama a atenção para esta técnica é que o que é liberado e resignificado não voltam a atrapalhar a pessoa porque é totalmente apagado dos seus registros de memórias. A velocidade da técnica também me atrai muito, a liberação das emoções além de definitivas são muito rápidas se comparadas com a terapia tradicional.

Durante a aplicação de EFT falamos o que está nos incomodando, o desconforto, a dor, a raiva, o medo de alguma coisa, a falta do dinheiro, preocupação com os filhos, entre outros. É o momento propício para reclamar e lamentar-se, enquanto está se falando a rodada de EFT vai sendo realizada através de toques leves que podem iniciar-se pelo topo da cabeça e seguindo a sequencia.  

Existe um procedimento que é chamado de Frase de preparação. Este é feito com toques leves com as pontas dos dedos no lado de fora da mão chamado ponto do karatê .

 Esta frase é para criar o efeito de reversão psicológica, a energia dos meridianos que estão em fluxo contrario voltam para seu fluxo natural e equilibrado, além disso esta frase é um aviso ao subconsciente de que vamos falar sobre o problema mas que vai ficar tudo bem. Com isso a tendência é diminuir a resistência para a liberação do problema.

Os outros pontos da rodada básica de EFT são: topo da cabeça; inicio da sobrancelha; cantinho do olho; abaixo do olho; abaixo do nariz; no queixo; abaixo do osso da clavícula; abaixo da axíla e retorna para topo da cabeça. Sempre toques leves, mais ou menos sete vezes, os pontos sensíveis demais devem ser evitados. Você pode usar qualquer lado do rosto e qualquer mão para aplicar EFT sem interferir em nada na eficiência do trabalho.

Nestes pontos falamos as frases lembretes que são o núcleo do seu problema ou a história do seu problema. O mais importante, no meu ponto de vista, é que a pessoa foque sempre sua atenção ao que ela própria sente sobre o que está sendo trabalhado, mesmo quando envolve outras pessoas no seu problema.

A EFT trabalha de forma fácil e indolor com todos os tipos de problemas, se você tem interesse em modificar alguma coisa em sua vida ou deseja mudar algum mau hábito, tenho certeza que com esta ferramenta maravilhosa você conseguirá atingir seus objetivos.

No dia 21 de dezembro 2015 vou realizar um workshop para ensinar a auto aplicação de EFT e para tirar dúvidas sobre a técnica.

Caso você ainda não conheça este trabalho com a EFT estou a disposição para atendimentos e cursos. Além disso, no dia 14 de dezembro 2015, farei o encontro de aplicação de EFT em grupo, onde você já pode ter uma ideia de como esta técnica age e sentir você mesmo os resultados.

Como conheço várias técnicas de limpeza de crenças como o Ho’oponopono, cura quântica, peça e receba entre outras uno à EFT potencializando em muito os resultados do meu trabalho. Nestes encontros passo todas estas informações aos participantes.

Grupo de EFT no facebook: EFT Porto Alegre

Blog: premasai.blogspost.com

Contato: 51 9396.1818| 51 3019.4234|uno.atendimento@gmail.com

 Márcia Tessele Pereira

CRT: 48572

PERDOAR NÃO É ESQUECER

       PERDOAR NÃO É ESQUECER

É muito comum ouvirmos pessoas dizendo: “Eu perdoei fulano mas não esqueci” como se isso fizesse sentido.

O perdão nos dá sensação de libertação do peso da energia da dor, amargura, ódio, ressentimento  contida numa perda, numa desilusão,traição,  pessoa ou fatos de nossa vida.

Esquecer  nos leva a necessidade  de excluirmos da  memória estes eventos e isso não é real  pelo simples fato de que não temos a capacidade de apagarmos memórias sem corrermos riscos psíquicos. Existem sim técnicas nas quais ressignifica-se estas memórias, damos sentido a elas, procuramos o aprendizado positivo e com isso vamos nos afastando da lembrança negativa e com o tempo esta memória  perde força e nos dá um sentimento de leveza e de paz que chamamos de perdão.

 Irmos ao encontro da causa raiz de uma memória dolorosa, dentro de um processo terapêutico, de forma protegida, ética e confortável e observa-la de forma dissociada ou seja, fora do problema, nos leva a entendermos o evento traumático  mais rapidamente e podermos sim até chegarmos ao perdão do outro e de si mesmo principalmente.Partimos então à situação de lembrarmos mas não mais sofrermos.

Buscarmos essa libertação da dor é inquestionável para nossa harmonia e felicidade.

Somos filhos de Deus que é puro amor e por consequência puro perdão  e como filhos temos esta capacidade de perdão também, porque somos  amor. Por amor podemos sim nos colocar no lugar do outro  e analisarmos o que faríamos na mesma situação se fossemos os protagonistas .

“Utilizarmos o sapato do outro”, ver, ouvir, sentir, perceber a intenção  da ação nos facilita a  julgarmos e condenarmos menos.

Não é preciso sermos religiosos para perdoarmos. Ao perdoarmos nos beneficiamos do afastamento do orgulho, de uma falsa auto imagem de perfeição afinal ninguém é melhor que ninguém, somos todos humanos em aprendizado e a qualquer momento podemos errar e nos magoar ou magoarmos a outros.

 É preciso lembramos sempre que o perdão é o caminho  para atingirmos a saúde total embora não seja o mais fácil.

Convido você, caso esteja tendo dificuldades de exercer o perdão,  a ir em busca destes recursos de crescimento que oferecemos no Uno Espaço Terapêutico através da Terapia Floral, da EFT, Reiki, Programação Neolinguística e Terapia Breve, e outras formas de crescimento como Cursos, palestras, aulas individuais, num processo indolor e em um tempo muito curto.

Telma Benevides Pessoa –

Uno Espaço Terapêutico

51 3019.4234|9961.6431

uno.atendimento@gmail.com

O resgate da energia das plantas para a cura!!

O resgate da energia das plantas para a cura!!

Quem desde a infância não presenciou o uso de plantas na “farmácia caseira”?

Quem nunca foi benzido ou soube de alguém que fez uso deste beneficio até a pouco tempo inexplicável?

Pois é! A explicação chega agora as nossas vidas através da Fitoenergetica que vem mostrar e

provar que os vegetais possuem um campo de energia que influencia a anatomia sutil dos seres vivos, (pensamentos e emoções) com propriedades vitalizastes e recuperadoras para o corpo e para alma, de uma forma amorosa, simples e eficiente.

Como exemplo cito o Alecrim que na função fitoenergetica acessa os registros akhasicos, libera traumas, medos e outros aspectos negativos registrados no ser que estão “adormecidos”. Gera vontade mudar e conhecer o novo, incentiva a pessoa a ter sabedoria para viver e amar.

Conforme Patrícia Cândido, co-criadora da fitoenergética: ” Dentre todas as terapias que estudei, a Fitoenergética é a mais curativa, simples e acessível. Através da combinação das plantas com uma sensibilidade impar, promove a cura aproximando o homem da natureza e da sua verdadeira essência”.

É preciso frisar que Fitoenergetica não pode ser confundida com Fitoterapia. Na fitoenergica utilizamos as propriedades energética das plantas.Na Fitoterapia, são extraídos os princípios ativos químicos do vegetal.

Esta energia do verde pode ser utilizada através de atendimentos individuais , chás,  filtros de limpeza e  equilíbrio do Ambiente e  outras aplicações.

Nossos atendimentos no   UNO- Espaço Terapêutico  somam estes recursos maravilhosos da natureza a outras técnicas como Reik, EFT, PNL e Florais de Bach  . Esperamos você em nossa sede na rua Barão do Triunfo 448, sala 201. Fone 30194234 ou 99616431.

Telma B. Pessoa

Psicoterapeuta Holística

 51 9961.6431

51 3019.4234 

uno.atendimento@gmail.com

Pratica de EFT em grupo

Praticar EFT em grupo aumenta sua potencia e auxilia na liberação mais profunda das crenças limitantes que impedem o crescimento da prosperidade em qualquer setor da vida.

venha experienciar esta atividade!

Sinta seu benefício!

Inscreva-se já!

No dia 03 de outubro estarei em Porto Alegre para realizar curso de Ho'oponopono, Você pode fazer as inscrições entrando no link do PagSeguro e escolher a melhor forma de pagamento.

Prática de EFT em Grupo

Praticar EFT em grupo trás grande benefício a todos que participam.

Potencializamos os resultados utilizando as experiencias do grupo e a egrégora que é formada durante o trabalho facilita a libertação dos paradigmas limitantes, memórias e crenças.

Venha participar do nosso próximo encontro no Uno Espaço Terapêutico.

Elemental Terra

Programação mês de julho!

EFT para Momentos de Raiva

RAIVA!

O Veneno contamina primeiro o frasco que o contém!

Pois é esta verdade está relacionada diretamente com nossos sentimentos, se estamos com raiva de alguém estamos contaminando todos os nossos órgãos, pois o figado é afetado no momento de raiva e produz enzimas maléficas que são enviadas para corrente sanguínea e chegam até nosso cérebro, intensificando o mal estar e dores pelo corpo.

A descarga energética que produzimos no momento da raiva destrói as células e diminui a produção de seratonina. São inúmeros males que são causados pelo cultivo da raiva por alguém ou por alguma situação.

a EFT pode resolver totalmente este problema, podemos eliminar 100% da raiva de qualquer situação.

COMO???

Então, como fazer EFT para raiva?

Faça a frase de preparação três vezes enquanto bate no ponto do karatê

"Mesmo que eu esteja neste momento com muita raiva de (diga do que ou de quem) eu me amo e me aceito profunda e completamente".

topo da cabeça: Eu estou com muita raiva

inicio da sobrancelha: é uma raiva muito grande

cantinho do olho: fico com um embrulho no estomago de tanta raiva

abaixo do olho: raiva

abaixo do nariz: sentimento de raiva de.(complete)

queixo: sinto raiva

abaixo do osso da clavícula: raiva 

abaixo da axila: muita raiva

repita quantas vezes precisar. Se sentir vontade de chorar é importante que não para de estimular os pontos de EFT até a sensação aliviar.

EU SOU O QUE O CRIADOR É, PORTANTO EU ESTOU EM PAZ!

Prática de EFT em Grupo

Palestra - O Uso da Luz Violeta no Cotidiano

Prática de EFT em Grupo.

Prática de EFT em Grupo.

A EFT é uma técnica de auto aplicação, onde a pessoa pode resolver suas questões emocionais sem a ajuda de um terapeuta.

A prática em grupo pode beneficiar e potencializar a EFT, possibilitando o praticante a alcançar resultados positivos.

No Uno Espaço Terapêutico somos os percursores desta atividade no Rio Grande do Sul, nossos encontros são um sucesso, várias pessoas estão sentindo o resultado dos nossos encontros em grupo para prática de EFT.

 Para participar dos nossos encontros envie e-mail para uno.atendimento@gmail.com ou ligue para 51 3019.4234| 9396.1818 e reserve sua vaga. 

Valor do Encontro R$ 20,00

Curso de Ho'oponopono e Filosofia Huna- Visitando a Criança interior

PARTICIPE DO CURSO, FAÇA JÁ SUA INSCRIÇÃO

Muito se fala sobre a criança interior, mas nem sempre conseguimos entender seu verdadeiro significado e toda a transformação possível através do reencontro com a mesma.

Assim, com o intuito de elevar o conhecimento sobre o assunto e, consequentemente, o autoconhecimento, este curso abordara a visão da PsicoFilosofiaHuna nesse assunto com a profundidade e seriedade que ele requer, e a importância em nossas vidas.

CONTEÚDO DO CURSO

VISITANDO A CRIANÇA INTERIOR.

AS CARACTERÍSTICAS MARCANTES DESTE NOSSO EU COMPANHEIRO.

MEDITAÇÃO CONDUZIDA DA CRIANÇA INTERIOR.vi

DATA DO EVENTO DIA 25/04/2015 SÁBADO AS 14 HS

UNO  ESPAÇO TERAPÊUTICO

 Rua Barão do Triunfo, 448 conj. 201 – Azenha Contato  (51) 8259.3218 ou (51)3019.4234

Ingresso: R$100,00

FAÇA SUA INSCRIÇÃO

ACEITAMOS CARTÕES E PARCELAMENTO

Estética Facial utilizando Cristais potencializados com placa de ressônancia

Curso de Radiestesia Terapêutica

Há vinte anos atuo em consultório com várias técnicas de utilização de energia e uma delas

é a Radiestesia Terapêutica (pendulo).

A Radiestesia é um campo longo e amplo. Minha prática se restringe ao equilíbrio energético de meus clientes e quero de coração passar este conhecimento, este aprendizado de vida pois acredito, como terapeuta holística que a expansão de consciência e do conhecimento, ou seja, a evolução do SER é o melhor e o mais eficiente caminho para alcançarmos a felicidade real e duradoura e consequente saúde em todos os aspectos, físico emocional, mental e espiritual e energético.

A utilização da Radiestesia não tem nada de mágico nem misterioso, é uma ciência muito antiga e se constitui da capacidade que algumas pessoas possuem de perceber e sentir, de detectar e qualificar com instrumentos, ou sem eles, as energias geradas e irradiadas pelos seres, pelas coisas e pela Terra.

É uma faculdade humana que acrescida de técnicas e disciplinas aplicadas tem alcançado um alto grau de desenvolvimento.É um método simples e admirável de decodificar as respostas solicitadas pelo inconsciente que, sob o comando da Vontade, manifesta-se através do pendulo ou outros aparelhos radiestésicos.

Para quem estiver interessado em se aprofundar no uso da medição de energia através da utilização do instrumento milenar(Pendulo) elaborei um curso Teórico e Pratico de seis horas onde estaremos estudando nossa vibração energética, fazendo a leitura de nossos chacras (vórtices de energia) e aprendendo métodos de equilíbrio dos mesmos. Também é interessante para os iniciantes nesta caminhada sendo necessário apenas trazer um pendulo para sua utilização.

Valor do curso R$ 150,00
datas 18 e 19 de junho das 19:30 h às 22:00 h
ou 20 de junho das 9:00 h às 17:00 h.

Estamos a disposição para informações e reserva de vagas no 
UNO ESPAÇO TERAPÊUTICO

Rua Barão do Triunfo 448 sala 201- Fone 30194234

Telma Benevides Pessoa – Terapeuta Holística – fone 99616431

CRT: 29340

Curso de EFT Auto aplicação e Aplicação em Terceiros

Curso de EFT-  Emotional Freedom Techniques

Dia 15 de maio das 14:00 h às 19:00 horas

Este Curso se destina a todas as pessoas interessadas em auto conhecimento e paz interior.

Além das técnicas de auto aplicação abordarei como pode ser usada em terceiros.

O resultado da EFT é incontestável e sua eficiência é comprovada por vários terapeutas que usam esta técnica em seus trabalhos. Nota-se que sua velocidade supera as práticas convencionais acelerando o processo de libertação.

 A EFT vibra na Era de Aquário, pois a liberdade proporcionada modifica completamente a vida das pessoas que tem contato com ela.

Você pode escolher viver sem medos, sem mágoas, sem sofrimento utilizando este procedimento simples que é a Técnica de Libertação Emocional.

O que posso tratar com a EFT?

Basicamente, qualquer emoção negativa:

·  raiva, mágoa, tristeza, culpa, frustração, medo, inferioridade, rejeição, perdas e angústias;

·  baixa autoestima, ansiedade, depressão, stress, insegurança, dificuldades de relacionamento;

·  melhorar autoestima e autoconfiança;

·  fobias: medo de falar em público, medo de dirigir, claustrofobia, medo de altura, de multidão, de animais e insetos, todo e qualquer tipo de fobia não citada nesta lista;

·  memórias traumáticas: de acidentes, sequestro, assalto, violência, de guerra, transtorno do estresse pós traumático, e etc.;

·  obesidade, síndrome do pânico, vícios (cigarro, bebida, drogas, chocolate, comida…), roer unhas e etc.;

Tópicos do Curso

O que é EFT
A Origem da técnica
Pontos de Acupuntura
Como a EFT consegue dissolver as emoções guardadas?
O que é Reversão Psicológica (RP) ou auto-sabotagem
A Receita Básica
O atalho
Seja específico!
Eventos e Aspectos – como identificar a crença negativa

Sinais físicos
O efeito generalizador
Como testar o progresso?Mais EFT – variando frases lembrete

Suavizando a aplicação

Técnica de contar a história

Trabalhando sintomas físicos

A prática: crenças e dinheiro

Afirmações sabotadoras

Afirmações positivas

EFT e afirmações positivas

Procedimento para a paz pessoal

Ministrante: Márcia Tessele Pereira

CRT: 48572

Valor do Investimento: 550,00 Reais

Local:

Uno Espaço Terapêutico

Rua Barão do Triunfo, 448 conj. 201

Bairro Azenha- Porto Alegre

51 3019.4234 - 51 9396.1818

uno.atendimento@gmail.com

Prática em Grupo de EFT

Prática de EFT em Grupo.

A EFT é uma técnica de auto aplicação, onde a pessoa pode resolver suas questões emocionais sem a ajuda de um terapeuta.

A prática em grupo pode beneficiar e potencializar a EFT, possibilitando o praticante a alcançar resultados positivos.

No Uno Espaço Terapêutico somos os percursores desta atividade no Rio Grande do Sul, nossos encontros são um sucesso, várias pessoas estão sentindo o resultado dos nossos encontros em grupo para prática de EFT.

 Para participar dos nossos encontros envie e-mail para uno.atendimento@gmail.com ou ligue para 51 3019.4234| 9396.1818 e reserve sua vaga. 

Valor do Encontro R$ 20,00

Aplicação de EFT em grupo para melhorar a Prosperidade Financeira

Saber dizer NÃO - Essência Floral Centaury.

Desde que nascemos somos incentivados pelo meio a nos socializarmos com as pessoas, sermos submissos e compromissados com a felicidade do doutro e assim aprendemos a estar sempre a disposição do outro, ou seja aprendemos desde cedo a submissão.

Recusar um pedido ou mesmo colocar ou estabelecer limites entre a sua vontade, a sua energia e a vontade e a energia do outro, é uma tarefa difícil, pois desperta o medo de magoar.

Vivemos sobre o medo de decepcionar ou até mesmo perder o afeto e atenção do doutro.

E para muitas pessoas esta posição de submissão passa a ser a estratégia de vida assumida as vezes por décadas para manter as relações afetivas.

É comum no ambiente de trabalho engolirmos muitos sapos pois podemos ser mal vistos ao recusar um trabalho, causando perigo.

Não devemos considerar a amizade e a solidariedade com a auto anulação. Podemos relevar algumas coisas e atender os desejos dos outros mas isto não pode ser uma rotina. Se aceitamos tudo, rapidamente nos sentiremos frustrados, nos arrependemos de dizer SIM e depois ficamos nos martirizando.

“É preciso ter em mente que qualquer relação precisa de limites, pois além da amizade, do amor, e da camaradagem, a individualidade do sujeito esta em jogo” André Faro -.

A sociedade nem sempre valoriza aquela pessoa muito boazinha. Posicionar-se é uma forma de mostrar ao mundo que você faz escolhas sobre a própria vida e que exige que elas sejam respeitadas.

Acreditamos que antes de nos posicionarmos diante de qualquer pedido que nos cause incomodo ou mal estar devemos pedir um tempo para pensar antes de responder, analisando as consequências do que vai dizer.

Sugerimos que se pergunte antes de responder:

Aceitar, é importante e significativo para você?

Se aceitar, qual o impacto que você provocara no outro?

Qual o preço que você terá que pagar por isso?

O que você vai ganhar com isto? Vale a pena?

Herculano Campos, psicólogo, garante que o clima chato que se instaura depois do “não” dura menos que o sentimento negativo que faz o individuo remoer por dentro ao perceber que contrariou as próprias vontade, gerando sintomas físicos as vezes imediatos ou a longo prazo e transformando em doenças crônicas.

Com o tempo aprendemos que para nos impormos não precisamos agredir ou ofender. Existem muitas formas de transmitir nossos conteúdos e ate uma recusa pode ser acompanhada de uma atitude de respeito pelo outro e uma boa dose de gentileza aceitando que muitas vezes um não vem amparado por uma justificativa honesta e delicada.

Quando aceitamos que não existe o certo e o errado, que todos os indivíduos percebem a realidade conforme o seu mapa interno de percepção, ficamos mais fortes para colocarmos a nossa Verdade sem imposições, e nos dando portanto o direito de colocarmos a nossa vontade muitas vezes manifestada por esta palavrinha tão forte e tão curta “NÃO”.

Precisamos estar atentos que muitas vezes não sabemos com clareza se a outra pessoa atendera nosso ponto de vista. Podemos também estarmos errados sim. Faz parte do aprendizado e do crescimento pessoal.

Não devemos criar expectativas quanto a isto, e sim termos a humildade de colocarmos nosso ponto de vista com clareza e coerência não nos incomodando diante da negativa, não levando para o pessoalismo nem nos melindrarmos ou magoarmos.

Mas, se após explicações o outro permanecer irredutível a ponto de mudar ou prejudicar sua relação, cabe avaliar sobre a relevância desta relação.

“Em um relacionamento saudável com a vida todos devemos ter a liberdade de nos expressarmos e de nos colocarmos diante do outro e principalmente de nós mesmos. Pois para cada Não que dizemos aos outros muitos nãos dizemos a nossa ALMA”.

As Essências Florais de Bach através da Essência Centaury vem a fortalecer a VONTADE para seguirmos nosso caminho obedecendo os princípios do nosso EU SOU com humildade, firmeza e determinação de ocuparmos nosso ESPAÇO DIVINO que é estarmos onde DEUS quer que estejamos.

Quinzenalmente todas as s as quintas feiras, nos turnos tarde e noite o Uno Espaço Terapêutico facilita encontros para estudarmos essência por essência do maravilhoso Sistema de Cura emocional/espiritual/energético que é buquê de 38  Essências Florais de Bach.

Venha participar!  Inscrições 51 3019.4234.

Telma Benevides Pessoa

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