EFT- Técnica de Libertação Emocional Usando EFT para potencializar resultados

Praticar EFT é bem simples, todas as pessoas podem fazer indiscriminadamente.

Para potencializar resultados através da técnica de EFT você vai precisar realizar uma breve investigação sobre como você se sente em relação ao que deseja ser alcançado.

Vou usar o exemplo de quem quer aumentar seu rendimento, você pode substituir pela área da sua vida que você deseja potencializar. Vamos supor que a pessoa deseje aumentar sua renda em 15 mil reais por mês. Então pense como você se sente quando de imagina com 15 mil a mais todos os meses. Tenho certeza que a maioria de vocês respondeu que se sente muito bem, ou muito melhor, mas ao mesmo tempo deu um frio na barriga, uma aceleração cardíaca, ou até mesmo um tremor nas pernas. Provavelmente também pensastes em fazer uma festa quando isto acontecer.

Sintomas físicos são reações do subconsciente de sabotadores que passam despercebidos, esta investigação deve ser feita com atenção e sinceridade, encontre os seus bloqueios, pensamentos que possam absurdamente contrariar seu desejo de aumentar seus rendimentos, como “eu só preciso do suficiente para sobreviver”,  “se eu ganhar mais as pessoas vão querer se aproveitar de mim”, minha família pode não gostar mais de mim se eu ganhar muito mais do que eles”, “o dinheiro corrompe as pessoas” ou qualquer outro pensamento que cause mau estar, desconforto, angustia no peito, ansiedade, etc.

Faça uma lista com o resultado d sua investigação. Comece os exercícios de EFT escolhendo um dos itens listados.

A frase de preparação sempre é realizada no ponto do caratê que fica no lado de fora da mão entre o dedo mingo e o pulso, enquanto repete três vezes a frase bate levemente neste ponto. 

A formação da frase é sempre parecida

Ex: Mesmo que( eu fique muito ansiosa quando penso em ganhar 15 mil por mês a mais do que recebo hoje), eu me amo e me aceito profunda e completamente .

Entre parênteses diga o que você quer trabalhar.

Frases lembretes iniciam no topo da cabeça com batidas leves mais ou menos sete vezes.

Ex:

topo da cabeça: fico ansiosa sempre que penso em ganhar mais todos os meses

inicio da sobrancelha: sinto um frio na barriga

canto do olho:  tenho medo do que vão pensar sobre mim

abaixo do olho: não consigo me sentir  confortável com todo este dinheiro todos os meses

abaixo do nariz: meu coração dispara quando penso em ganhar mais

queixo talvez eu não seja tão merecedor

abaixo do osso da clavícula: vou fazer uma poupança para os dias difíceis

abaixo da axila: não sei se preciso de mais, me viro bem com que ganho hoje

topo da cabeça: tenho medo do dinheiro

inicio da sobrancelha:  fico insegura com muito dinheiro

canto do olho: amo vocês minhas memórias, sou grato pela oportunidade de libertar a vocês e a mim

abaixo do olho: sinto muito, me perdoe

queixo: eu te amo, sou grato

abaixo do osso da clavícula: Divindade, limpa em mim o que está impedindo

abaixo da axila: a realização deste ganho a mais na minha vida

Você pode fazer quantas rodadas achar necessárias para limpar cada um dos itens da sua lista.

Gosto de terminar as rodadas com afirmações ou ho’oponopono, faça somente se você se sentir confortável com isso.

Termine a rodada com a seguinte declaração:

“Ganho 180 mil a mais por ano de forma fácil e confortável”

Márcia Tessele Pereira

EFT Practitioner

51 9396.1818

Programação janeiro UNO

Personalidade Congênita ou Personalidade Ressonante?

                         

Ao nascermos , renasce  nossos traços de Personalidade Congênita da alma (positivos e negativos) não sendo criados durante a infância como acreditamos  e sim revelados.

Nossos pais, cuidadores e educadores  são apenas instrumentos  para trazer a tona nossas tendências, nossas características  da alma imortal.

Aos  poucos passamos  a acreditar  que somos o próprio corpo físico mergulhando então no egoísmo. Ao alimentarmos emoções perturbadoras e desvios morais o ser humano cria  uma nova Personalidade Ressonante e através da Lei da Atração Magnética a nossa Alma atrai as Personalidades Ressonantes, do passado,  do mesmo padrão vibratório.

A força das emoções carregadas na personalidade atraída  passará a agir na vida atual podendo conduzir uma pessoa a um processo de declínio moral, psicológico e até físico.

Quando estamos sintonizados  energéticamente com  bons fluidos,  o efeito “choque” e a Personalidade Ressonante é transmutada naturalmente.

Muitas vezes atribuímos a espíritos obsessores os problemas da vida que enfrentamos e não temos controle, quando podemos sim, estarmos sob efeito de uma personalidade nossa que entra em ressonância com o momento que vivemos.

Felizmente temos a possibilidade de transmutarmos as Personalidades Ressonantes através de técnicas como reiki, EFT, Florais, Apometria e essencialmente  a Energia das Plantas .

O reino vegetal esta a disposição de todos os seres do planeta e estimula de forma suave e amorosa a mudança da personalidade através da sua doação energética incondicional.

O Uno Espaço Terapêutico oferece estes instrumentos  através de atendimentos individuais.

Venha conhecer nosso trabalho.

Telma B.Pessoa – Psico-Terapeuta Holistica em Sincronicidade  (Fitoenergia, Florais de Bach, Reiki, PNL)

EFT para Mágoa.

A mágoa aparece quando menos esperamos, nas pequenas coisas, na falta de cuidado do outro com a gente, na falta de atenção, na falta de carinho, às vezes num esquecimento de dizer olá cheguei bem, a mágoa, trás angustia, ansiedade, sentimento de menos valia, sentimento de que só lembram de você quando estão em apuros. 

Uma infinidade de fatores podem provocar mágoa, e geralmente ela acontece com as pessoas mais próximas a nós, e geralmente acumulamos este sentimento de pequenos eventos por muitos anos, criando nódulos, cistos, e até mesmo tumores.

Através da EFT podemos liberar estes bloqueios e evitar que coisas ruins aconteçam com o nosso corpo.

Aconselho aos praticantes de EFT que façam uma lista de suas mágoas, comece pelos eventos que estão mais vivos na sua memória.

faça sua frase de preparação citando alguma coisa que esteja relacionada ao evento:

ex: Mesmo que eu esteja magoada com minha filha porque ela esqueceu do que tínhamos combinado e marcou outro compromisso, e isso me deixou triste, eu me amo e me aceito profunda e completamente.

Repita a sua frase três vezes no ponto do karatê, que fica no lado de fora da mão abaixo do dedo mindinho.

Comece a rodada de EFT pelo topo da cabeça, contando para si o que aconteceu e o que lhe deixou magoada e como você se sentiu, fale do sentimento de rejeição, da tristeza, do sentimento de não ser importante para esta pessoa, de como é se sentir esquecida, e todas as outras coisas que fizerem parte do seu sentimento, bata nos pontos de EFT enquanto conta sua história. Caso lhe dê vontade de chorar ( o que é muito comum quando trabalhamos mágoas) mude sua frase para "Vontade de chorar" até a vontade passar e volte para sua história.

rodada de EFT

ponto do Karatê, farse de preparação 3 x

topo da cabeça, inicio da sobrancelha, cantinho do olho, abaixo do olho, abaixo do nariz, queixo, abaixo do osso da clavícula, abaixo da axila.

são batidas leves mais ou menos 7 vezes. Repita quantas vezes precisar.

caso não consiga liberar suas mágoas e quiser experimentar uma consulta estou a disposição.

abraços Márcia Tessele Pereira

fone 51 9396.1818

Curso de EFT em Curitiba 26 e 27 de janeiro 2016

O que é EFT Técnica de Libertação Emocional e como funciona?

A EFT é uma técnica que une PNL e Acupuntura sem agulhas. Usamos toques levem em meridianos principais de acupuntura enquanto falamos sobre o desconforto que queremos melhorar.

Esta técnica é muito eficiente em momentos de transições e mudanças, ela consegue organizar dentro do subconsciente as emoções que impedem ou atrapalham a realização de qualquer objetivo. Sempre que se quer modificar alguma emoção ou liberar qualquer sentimento ruim a EFT pode e deve ser aplicada.

Através da EFT é possível limpar e resignificar qualquer sentimento do passado, experiências passadas, traumas, limitações e medos e crenças sobre o futuro. A aplicação de EFT é muito simples, praticamente uma repetição, pois usamos basicamente os mesmo pontos de meridianos de acupuntura. O que mais me chama a atenção para esta técnica é que o que é liberado e resignificado não voltam a atrapalhar a pessoa porque é totalmente apagado dos seus registros de memórias. A velocidade da técnica também me atrai muito, a liberação das emoções além de definitivas são muito rápidas se comparadas com a terapia tradicional.

Durante a aplicação de EFT falamos o que está nos incomodando, o desconforto, a dor, a raiva, o medo de alguma coisa, a falta do dinheiro, preocupação com os filhos, entre outros. É o momento propício para reclamar e lamentar-se, enquanto está se falando a rodada de EFT vai sendo realizada através de toques leves que podem iniciar-se pelo topo da cabeça e seguindo a sequencia.  

Existe um procedimento que é chamado de Frase de preparação. Este é feito com toques leves com as pontas dos dedos no lado de fora da mão chamado ponto do karatê .

 Esta frase é para criar o efeito de reversão psicológica, a energia dos meridianos que estão em fluxo contrario voltam para seu fluxo natural e equilibrado, além disso esta frase é um aviso ao subconsciente de que vamos falar sobre o problema mas que vai ficar tudo bem. Com isso a tendência é diminuir a resistência para a liberação do problema.

Os outros pontos da rodada básica de EFT são: topo da cabeça; inicio da sobrancelha; cantinho do olho; abaixo do olho; abaixo do nariz; no queixo; abaixo do osso da clavícula; abaixo da axíla e retorna para topo da cabeça. Sempre toques leves, mais ou menos sete vezes, os pontos sensíveis demais devem ser evitados. Você pode usar qualquer lado do rosto e qualquer mão para aplicar EFT sem interferir em nada na eficiência do trabalho.

Nestes pontos falamos as frases lembretes que são o núcleo do seu problema ou a história do seu problema. O mais importante, no meu ponto de vista, é que a pessoa foque sempre sua atenção ao que ela própria sente sobre o que está sendo trabalhado, mesmo quando envolve outras pessoas no seu problema.

A EFT trabalha de forma fácil e indolor com todos os tipos de problemas, se você tem interesse em modificar alguma coisa em sua vida ou deseja mudar algum mau hábito, tenho certeza que com esta ferramenta maravilhosa você conseguirá atingir seus objetivos.

No dia 21 de dezembro 2015 vou realizar um workshop para ensinar a auto aplicação de EFT e para tirar dúvidas sobre a técnica.

Caso você ainda não conheça este trabalho com a EFT estou a disposição para atendimentos e cursos. Além disso, no dia 14 de dezembro 2015, farei o encontro de aplicação de EFT em grupo, onde você já pode ter uma ideia de como esta técnica age e sentir você mesmo os resultados.

Como conheço várias técnicas de limpeza de crenças como o Ho’oponopono, cura quântica, peça e receba entre outras uno à EFT potencializando em muito os resultados do meu trabalho. Nestes encontros passo todas estas informações aos participantes.

Grupo de EFT no facebook: EFT Porto Alegre

Blog: premasai.blogspost.com

Contato: 51 9396.1818| 51 3019.4234|uno.atendimento@gmail.com

 Márcia Tessele Pereira

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