Como conquistar um propósito utilizando a técnica de EFT

A EFT é uma técnica muito abrangente, pode ser utilizada em qualquer situação de desconforto, físico emocional e também para conquistar objetivos materiais e sentimentais.

Quando estamos nos preparando para alcançar um novo propósito de vida, uma nova Meta passamos pelas desafiadoras crenças limitantes. Aquelas informações muito bem guardadas em nosso subconsciente que dificultam a concretização do “NOVO”.

Estes arquivos subconscientes não gostam de mudanças, eles estão a nossa disposição o tempo todo para preservar nossa vida quanto a situações dolorosas e de risco. Mas estas informações também nos prendem dentro de um “cercadinho” onde revivemos diariamente nosso roteiro de vida. Nos acostumamos com o que está dentro deste espaço e sentimos conforto em saber o que compõe este cercado.  Toda mudança exige que este lugar confortável seja remodelado e esta ação não agrada porque desacomoda.

Muitas pessoas gostariam de ter uma vida diferente da que tem hoje, mais plena e próspera em todos os setores. Mas o que impede que elas efetuem esta mudança? Repetições de padrões e hábitos?  Medo da mudança? Medo de conseguir? Medo de ficar tão diferente que não consiga se reconhecer? Medo de ser rejeitada pelas pessoas de seu convívio? Medo do desconhecido? Crenças de não merecimento?

Pois é, são muitas as crenças que impedem estas mudanças e a EFT tem a função de limpar cada uma delas para que o nosso arquivo subconsciente seja totalmente remodelado para agir conforme nossos interesses conscientes.

Existem alguns macetes para identificar estas crenças. A dica inicial é fazer uma lista com os seus propósitos. Depois comece a listar tudo que lhe impede de conquistar estes objetivos, numere em ordem de valor. (0 o mínimo de valor e 10 o máximo de importância).

Seja específico, observe sintomas físicos, respiração, frio na barriga, tontura, entre outras.

Para iniciar a limpeza de crenças com a EFT sozinho é interessante que se comece pelas emoções e sensações que estão mais evidente.

Exemplo: quero aumentar minha renda em 50 mil por mês, quero dirigir sem medo, quero passar no concurso, etc.

Observe todos os pensamentos que vierem a respeito deste desejo.

·         Não é fácil

·         Não acredito que seja possível

·         Não vejo como

·         Tenho medo que pensem que estou sendo desonesto

·         Se eu ganhar mais as pessoas com quem convivo podem não se sentir a vontade comigo

·         Não sei administrar dinheiro

·         Só preciso do suficiente para pagar minhas despesas

·         Se eu tiver mais, alguém vai ter menos

Siga seus sentimentos e pensamentos, a lista pode ser extensa, seja compreensivo com você.

Como criar as frases de EFT?

A frase de preparação deve ser feita da seguinte forma:

“Mesmo que eu (diga sua dificuldade ou descreva a sensação física), eu me amo e me aceito profunda e completamente”

Repita 3 vezes batendo suavemente no ponto do Karatê com as pontas dos dedos.

Utilize os outros pontos com as “frases lembretes” que são o núcleo da frase de preparação, repita em cada ponto a sua dificuldade ou sensação.

Pontos da rodada de EFT

Topo da cabeça: (descreva o núcleo do problema)

Inicio da sobrancelha: (descreva o núcleo do problema)

Canto do olho: (descreva o núcleo do problema)

Abaixo do olho: (descreva o núcleo do problema)

Abaixo do nariz: (descreva o núcleo do problema)

Queixo: (descreva o núcleo do problema)

Peito: (descreva o núcleo do problema)

Abaixo da axila: (descreva o núcleo do problema)

Retorne ao ponto do topo da cabeça e continue o exercício por mais duas vezes em cada ponto. Pare e gradue novamente a questão que está sendo trabalhada. Se antes tinha um valor 10 observe para quanto foi, caso não diminua procure ser mais específico. Recomece a rodada desde o ponto do karatê. Não tem limite de vezes para as rodadas, faça até este sentimento perder totalmente o valor para você.

Gosto muito de contar a história durante a rodada, sinto que isso facilita encontrar as emoções bloqueadas e liberá-las com mais facilidade. Funciona quase que da mesma forma anterior; faça a Frase de preparação do mesmo jeito. A mudança no procedimento  acontece nos outros pontos, vá contando sua história enquanto bate suavemente nos pontos de EFT, diga quando aconteceu, quem estava na cena, como você se sentiu em relação ao acontecimento, como você se sente agora enquanto fala sobre o assunto, observe suas reações físicas e se tiver, inclua na rodada.

Faça quantas vezes achar necessário.

IMPORTANTE: caso sinta vontade de chorar durante a rodada de EFT, você deve continuar batendo nos pontos e repetindo “vontade de chorar” ou simplesmente pensando “vontade de chorar”, parar de fazer EFT neste momento pode trazer um grande mal estar, portanto recomendo que siga as instruções acima.

Após a limpeza para concluir o trabalho com a EFT,  gosto muito de fazer afirmações, decretos e declarações que reforcem o meu propósito.

Caso necessite de maiores informações ou não esteja conseguindo alcançar seu objetivo sozinho, sugiro que busque ajuda de um terapeuta profissional de EFT.

Caso haja interesse, atendo com hora marcada no Uno Espaço Terapêutico, e também pelo Skype.

Márcia Tessele Pereira

Psicoterapeuta Holística

CRT: 48572

Contato: 51 3019.4234 - 51 9396.1818 -  Skype: Márcia.eft

uno.atendimento@gmail.com

Uno Espaço Terapêutico

Rua Barão do Triunfo, 448 conj. 201 - Bairro Azenha- Porto Alegre/ RS

Vivência Anual Saia do Matrix 2015! Nova Turma 28 e 29 de janeiro!

Vivência Anual Saia do Matrix 2015!

Mudança de Paradigmas para Sincronizar a Prosperidade!
Nova Turma 28 e 29 de janeiro!

A mudança de paradigmas e hábitos é um desafio para todas as pessoas sendo muito comum acostumar-se com o sofrimento, doenças, situações de carência e falta.

Matrix é como chamamos o sistema de crenças em que nossa humanidade está inserida.

 Abrir mão das reclamações, pensamentos, emoções negativas e condicionamentos, são caminhos que nos possibilitam sair do Matrix, libertando-nos  do convencional.

Através de técnicas libertadoras destes costumes prejudiciais é possível alcançarmos paz e prosperidade em todos os aspectos da vida.

 Parece um sonho pensarmos em viver em paz e com felicidade, em um sistema onde existem tantas  crenças limitantes como por exemplo as que inclusive,  afirmam que nosso Planeta é de “provas e expiações” e que todos humanos estão aqui para sofrer e “pagar seus pecados” gerando uma prisão no campo emocional que prejudica o crescimento e evolução da nossa humanidade.

Estamos na Era de Aquário, o que significa que é momento de libertação e existem em nosso Planeta inúmeros recursos para resolução destas questões. Este momento astrológico que vivemos nos propicia uma grande oportunidade de expansão de consciência, mas para isso é preciso “Despertar”.

 Através da Programação Neurolinguística,Terapia da  Linha do tempo, EFT- Técnica de Libertação Emocional, Terapia Floral,  Chama Violeta,  Ho’oponopono de Identidade do SER, Reiki, Mudanças no Campo do Pensamento, terapias de Cura Quântica entre outros, é possível removermos  do campo mental ,emocional  energético e do DNA dos seres humanos, questões que ainda lhes aprisionam nos envolvimentos passados.  

Com a limpeza das cargas emocionais liberamos  a prosperidade em todos os setores da vida  podendo assim   realizarmos  a programação consciente das metas e objetivos desejados  com a Técnica da Linha do Tempo assim amplia-se sua visão de mundo e reorganiza seu tempo interno facilitando  a clareza na hora da escolha.

 A EFT é uma técnica que tem grande poder de limpeza de crenças conhecidas e desconhecidas e ainda potencializa o resultado positivo das afirmações e decretos, que podem ser realizados juntamente com a limpeza.

Através do uso da Chama Violeta é possível a transmutação de pensamentos, crenças e situações negativas em Luz, alimentando assim nossas células e DNA com novos paradigmas. Claro que é necessário estarmos atentos, assim a cada sabotagem mental, usarmos  os comandos para inverter tais situações.

O Ho’oponopono da Identidade do SER é a arte de solucionar conflitos, criado no Havaí e tem ajudado milhões de pessoas ao redor do mundo a se libertar das dificuldades através da limpeza das memórias, crenças e programas limitantes.

As ações neste sentido virarão hábito e a transmutação será imediata não permitindo o acumulo de lixos mentais que venham a ser colocados como obstáculos na vida, facilitando assim levar uma vida mais plena no aqui e agora vibrando na onda de infinitas possibilidades que o Universo proporciona.

A união das técnicas citadas acima é o resultado de anos de experiência de quatro terapeutas holísticos, que vêm pesquisando e aprimorando este trabalho. Os resultados são reais e a libertação imediata.

Nos dias 28 e 29 de novembro será realizada uma Vivência que foi denominada como Saia do Matrix e terá como finalidade potencializar a prosperidade na vida dos participantes, contribuindo para o autoconhecimento, crescimento espiritual e harmonização dos aspectos conflitantes ainda existentes nos indivíduos.

Abrir mão de carregar mágoas, raivas, medos, culpa, inveja e muitas outras emoções limitantes é sair do Matrix para percebermos um novo Universo de possibilidades!!!

Márcia Tessele Pereira

Telma Benevides Pessoa

Augusto Pereira

Clóvis Ferrão

28 e 29 de Janeiro das 19:00 hs às 22:00 hs

Valor do Investimento: R$ 188,00

Inscrição: 50 % do Valor até dia 22 de janeiro.

Depósito Bancário Caixa Federal:

Agência: 0429

Operação :013

Conta Poupança: 170-2

CPF: 699273240-49
Márcia Tessele Pereira

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