PERDOAR NÃO É ESQUECER

       PERDOAR NÃO É ESQUECER

É muito comum ouvirmos pessoas dizendo: “Eu perdoei fulano mas não esqueci” como se isso fizesse sentido.

O perdão nos dá sensação de libertação do peso da energia da dor, amargura, ódio, ressentimento  contida numa perda, numa desilusão,traição,  pessoa ou fatos de nossa vida.

Esquecer  nos leva a necessidade  de excluirmos da  memória estes eventos e isso não é real  pelo simples fato de que não temos a capacidade de apagarmos memórias sem corrermos riscos psíquicos. Existem sim técnicas nas quais ressignifica-se estas memórias, damos sentido a elas, procuramos o aprendizado positivo e com isso vamos nos afastando da lembrança negativa e com o tempo esta memória  perde força e nos dá um sentimento de leveza e de paz que chamamos de perdão.

 Irmos ao encontro da causa raiz de uma memória dolorosa, dentro de um processo terapêutico, de forma protegida, ética e confortável e observa-la de forma dissociada ou seja, fora do problema, nos leva a entendermos o evento traumático  mais rapidamente e podermos sim até chegarmos ao perdão do outro e de si mesmo principalmente.Partimos então à situação de lembrarmos mas não mais sofrermos.

Buscarmos essa libertação da dor é inquestionável para nossa harmonia e felicidade.

Somos filhos de Deus que é puro amor e por consequência puro perdão  e como filhos temos esta capacidade de perdão também, porque somos  amor. Por amor podemos sim nos colocar no lugar do outro  e analisarmos o que faríamos na mesma situação se fossemos os protagonistas .

“Utilizarmos o sapato do outro”, ver, ouvir, sentir, perceber a intenção  da ação nos facilita a  julgarmos e condenarmos menos.

Não é preciso sermos religiosos para perdoarmos. Ao perdoarmos nos beneficiamos do afastamento do orgulho, de uma falsa auto imagem de perfeição afinal ninguém é melhor que ninguém, somos todos humanos em aprendizado e a qualquer momento podemos errar e nos magoar ou magoarmos a outros.

 É preciso lembramos sempre que o perdão é o caminho  para atingirmos a saúde total embora não seja o mais fácil.

Convido você, caso esteja tendo dificuldades de exercer o perdão,  a ir em busca destes recursos de crescimento que oferecemos no Uno Espaço Terapêutico através da Terapia Floral, da EFT, Reiki, Programação Neolinguística e Terapia Breve, e outras formas de crescimento como Cursos, palestras, aulas individuais, num processo indolor e em um tempo muito curto.

Telma Benevides Pessoa –

Uno Espaço Terapêutico

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